niedziela, Grudzień 16, 2018

Zacznij dzień od płatków owsianych

Owies i wszelkie przetwory, w których składzie się on znajduje są cennym źródłem wartości odżywczych. Właściwości odchudzające i odmładzające płatków owsianych znane są już...
Menu na kinder party - zdrowo i z pomysłem

Menu na kinder party – zdrowo i z pomysłem

Impreza dla dzieci: urodzinowa, imieninowa, z okazji jakiegoś sukcesu lub po prostu – dla dobrej zabawy to świetna okazja do wykazania się kreatywnością i...
Jak pić i nie mieć kaca?

Jak pić i nie mieć kaca?

Każdemu z nas zdarzają się takie sytuacje, gdy wypijamy więcej alkoholu, niż jest w stanie pomieścić nasz organizm. Czasami sami przeholujemy z własnej głupoty,...

Czemu najlepszą dietą jest jej uniknięcie

Na pierwszy rzut okiem brzmi paradoksalnie, ale tak jest w życiu. Ze wszelkich stron kobiecie narzucają, że aby mieć naprawdę dobre ciało, musi wybrać...
Poznaj niezwykłe właściwości zielonej herbaty

Poznaj niezwykłe właściwości zielonej herbaty

Przez jednych przeceniana, przez innych niedoceniana. Chwalona za przyspieszenie procesu odchudzania i ganiona za zbyt wysoki poziom kofeiny. Jaka naprawdę jest zielona herbata? Przeciwutleniacze zawarte...

Jak upiec własny chleb?

Jednym z polskich specjałów, znanych na całym świecie jest chleb. Zarówno rodacy, jak i goście z zagranicy cenią sobie wyjątkowy smak polskich wypieków. Jak...
Prawidłowe nakrycie do stołu

Prawidłowe nakrycie do stołu

Zapraszając gości na przyjęcie w domu lub uroczystą kolację, warto pamiętać o tym, żeby zadbać o prawidłowe nakrycie do stołu. W ten sposób zrobimy...

Wyjątkowy smak na szczególne okazje

Chociaż jesteśmy coraz bardziej selektywni w stosunku do tego co jemy, to w dalszym ciągu wiele niepowtarzalnych smaków nas omija. Powód jest prosty prawdziwej...

Drinki bezalkokolowe – hit każdej imprezy

Imprezy lubi każdy z nas. Możemy wtedy odpocząć, zrelaksować się czy pogadać z przyjaciółmi. Zaproszenia na imprezę raczej nikt nie odmawia...Czyżby? Popatrzmy, jak często...

Gotowanie na parze – czy faktycznie jest zdrowe?

Gotowanie na parze to jedna z najstarszych technik przygotowywania posiłków. Zapomniana przez lata, dziś wraca do łask i cieszy się dużą popularnością. Ten sposób...