czwartek, wrzesień 29, 2022
Neurochirurg Warszawa

Dlaczego kręgosłup jest tak ważny?

Nie ulega wątpliwości, że kręgosłup jest jednym z najważniejszych elementów kośćca. To on utrzymuje wraz z mięśniami człowieka w pionie. Kręgosłup jest podporą całego ciała, zapewnia równowagę i jest...
Wczasy odchudzające

Wczasy odchudzające, czyli znajdź czas dla siebie

Lato to czas kiedy kiedy pragniemy odpocząć od codzienności. Wyjeżdżamy na urlopy, aby zregenerować siły i wrócić do domu wypoczęci i wolni od trosk....
dieta odchudzająca

Ogólne zasady diety odchudzającej 

Dieta odchudzająca to pojęcie bardzo rozległe. Założenia jednak jest to jadłospis, który sprzyja redukcję masy ciała. Każda dieta musi być ustalona indywidualnie. Ciężko jest...
Probiotyk dla dorosłych

Probiotyk dla dorosłych – kiedy stosować?

Zdrowa zbilansowana dieta jest niezbędna, jeśli chcemy być zawsze w dobrej kondycji. Czasami jednak sama dieta nie wystarczy, by pokryć zapotrzebowanie na składniki konieczne...
Witamina D dla niemowląt

Witamina D dla niemowląt – czy warto ją stosować?

Specjaliści do spraw żywienia dzieci zalecają, by witamina D dla niemowląt była suplementowana przez cały rok, niezależnie od tego, czy dziecko karmione jest naturalnie,...
Jak działają leki na rzucanie palenia

Jak działają leki na rzucanie palenia? Kiedy po nie sięgnąć?

Rzucanie palenia to ogromne wyzwanie, dlatego coraz więcej osób decyduje się skorzystać w trakcie trwania tego procesu ze wsparcia. Nie chodzi tutaj jednak wyłącznie...
opadająca powieka

Czym jest opadająca powieka?

Zabieg podnoszenia powiek jest zabiegiem o rosnącej popularności zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Korekta tej przypadłości wykonywana jest regularnie w klinikach i nie...
zmeczenie

Problem z brakiem energii w ciągu dnia – jak sobie z tym poradzić?

Problemy ze wstawaniem rano, uczucie przemęczenia po przespanej nocy i brak energii na treningach nawet po wypiciu silnej kawy? Jeżeli chociaż jedno z tych...
Sposoby na stres

Sposoby na stres

Jak radzić sobie ze stresem? Co można zrobić, aby zminimalizować następstwa związane z częstym narażeniem na stresory? Oto popularne sposoby radzenia sobie ze stresem. Stres...
Męskie sprawy

Męskie sprawy

Nietrzymanie moczu dla wielu osób wciąż pozostaje tematem niezwykle wstydliwym. Niekiedy poczucie wstydu jest na tyle silne, że uniemożliwia rozmowę z lekarzem i wdrożenie...

ZOBACZ TEŻ