Zdrowe jedzenie nie jest nudne
Wiele osób słysząc słowo ""dieta"" lub ""zdrowe odżywianie"" wyobraża sobie niesmaczne, nudne potrawy o dziwniej konsystencji. Jest to niesłuszne. Zdrowa dieta nie musi być...
Co to jest serum do włosów i jak go stosować?
Serum to bardzo ważny kosmetyk w każdej damskiej łazience, zarówno gdy chodzi o pielęgnację skóry, jak i włosów czy paznokci. Wyjątkowe właściwości tego kosmetyku...
Gastroskopia, biopsja oraz pielęgnacja skóry łojotokowej
Gastroskopia jest to badanie diagnostyczno-lecznicze, wykonywane przy użyciu endoskopu. Endoskopy zbudowane są z trzech części zamkniętych w sondzie, na które składają się: światłowód, kamera...
Dłonie źródłem relaksu
Stres, brak ruchu, siedzący tryb pracy to elementy, które wpływają nie tylko na samopoczucie, ale również kondycję fizyczną. Ludzie czują się przemęczeni, pozbawieni energii...
Derma roller. Dbanie o serce po zawale. Dbaj o pęcherz.
Derma roller - sposób na zmarszczki
Darma roller jest to urządzenie, które pozwala na szybką walkę z pierwszymi zmarszczkami. Za jego pomocą mechanicznie nakłuwamy skórę...
Zespół suchego oka. Jak sobie z nim poradzić?
Nasze oczy każdego dnia wykonują niezwykle ciężką pracę. Gdy tylko się budzimy, zaczynają przesyłać informacje do mózgu, które następnie są analizowane i interpretowane. I...
Pielęgnacja noworodka- zadbaj o jego skórę
Wiele kobiet w ciąży uczęszcza do szkoły rodzenia. Niestety mylne jest przekonanie, jakoby na tych zajęciach uczono jedynie oddychania i zachowania przy porodzie. Tak...
Drugie życie skorupek od jajek
Skorupki jaj praktycznie zawsze lądują w koszu na śmieci. Wyrzucając je nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo cenny składnik marnujemy. Okazuje się, że skorupki jaj...
Pytania,które możemy zadać dietetykowi
Dobry dietetyk na pewno nie może narzekać na brak pracy. Dużo ludzi ma problem ze swoją wagą. Najczęściej są nim nadprogramowe kilogramy. Chudnięcie na...
Bieganie – pozytywne działanie dla zdrowia
Jeżeli ktoś nie lubi biegać to nie powinien czytać tego artykułu. Ale jeśli widzicie chociaż cień szansy, żeby się z bieganiem polubić to bardzo...
