Hazard to bardzo kusząca i interesująca forma na spędzenia wolnego czasu. Wiążę się nie tylko ze sporą dawką ryzyka, przez co także różnorodnych emocji, ale także zawsze z dużą dawką nadziei, że uda nam się wygrać i że zdobędziemy duże pieniądze. Jak się jednak okazuje, pasja do hazardu bardzo szybko może zmienić się w uzależnienie, gdzie nie będziemy w stanie wytrzymać bez gry i będziemy w stanie wrzucić do maszyny, czy też zainwestować w kasyno ogromną ilość pieniędzy, łącznie z wszystkimi oszczędnościami.Historia zna przypadki ogromnej ilości osób, których kasyno po prostu zniszczyło, zabierając im na początku normalne życie, później pieniądze, a na samym końcu dom, rodzinę i tak dalej. Wyjście z uzależnienia od hazardu jest bardzo trudne – najtrudniejsze będzie w nim samo uświadomienie sobie, że mamy problem i że kasyno staje się powoli naszym drugim domem, bez którego nie umiemy się obejść i w którym chcielibyśmy spędzić każdą, wolną chwilę.

Myślę, że każdy z Was doskonale pamięta tę zabawę. Podchody mogą zmienić również zwykły rodzinny spacer w niezwykła przygodę. Gry dla dzieci w formie tzw. podchodów królowały na obozach i koloniach wśród tych najmłodszych i większych dzieci. Podchody polegają głównie na podziale na dwie grupy, gdzie jedna z nich jest tą stroną chowającą się lub jak kto woli uciekającą, a druga musi szybko i sprawnie ich odszukać i wykonać wszystkie zagadki lub polecenia. Gry dla dzieci na powietrzu są wyjątkowo zbawienne w cele rozładowania ich nadmiernej ruchliwości, a wymyślanie zadań i ukrytych podpowiedzi wzmaga w nich kreatywność oraz współzawodnictwo. Bardzo ważne w podchodach jest również zostawianie tzw. śladów. Mogą to być ułożone w strzałkę patyczki wskazujące drogę, kolorowa wstążka zawiązana na drzewie, rysując kredą strzałki na asfalcie lub chodniku, po to by szukający mieli jakiś trop którędy dana grupa szła. Pamiętajmy jednak by takie gry dla dzieci były nadzorowane przez osoby starsze, kto wie co może takim dzieciakom przyjść do głowy.

Organizacja przedsięwzięcia jakim jest ślub i wesele wymaga wiele pracy, wysiłku i zaangażowania. Ślub bierzemy zwykle tylko raz, więc nie mamy doświadczenia w tym względzie. Gdzie szukać porad, które ułatwią i usprawnią organizację wesela. W sieci możemy znaleźć mnóstwo portali, które zawierają kompleksowe porady. Można tam znaleźć ciekawe artykuły informacyjne oraz kontakty do dobrych firm, zajmujących się poszczególnymi elementami organizacji uroczystości, jaką jest wesele. Dodatkowo na każdym portalu możemy zalogować się na forum, na którym udzielają się inne przyszłe młode pary lub osoby, które wesele mają już za sobą. Dzięki temu możemy otrzymać najlepsze i sprawdzone informacje z pierwszej ręki. My sami także możemy podzielić się swoją wiedzą lub zadać pytanie bardziej doświadczonym od nas. W sieci nie brakuje dobrych porad na temat ślubów i wesel. Warto skorzystać zarówno z  tych napisanych przez profesjonalistów, jak i przez pary młode. Z pewnością ułatwi nam to ogarnięcie przygotowań. Nie musimy już być zdani sami na siebie.

Wiele dzieci nie lubi siedzieć i monotonnie się czegoś uczyć, wolałoby inaczej spędzać swój wolny czas niż nad nauką, która nie sprawia im przyjemności. Rodzice jeśli chcą zachęcić dzieci do nauki, pokazać iż wiedza i ogólnie nauka nie muszą być męczące powinni nauczyć się bawić razem z dziećmi i przy okazji pokazywać im nowe rzeczy. W różnych sklepach z zabawkami można napotkać gry dla dzieci, które zawierają element edukacyjny, część z nich jest bardzo prosta ale pozwala na przykład opanować podstawowe zadania matematyczne, takie jak licznie, dodawanie i odejmowanie. Gdy dla dzieci takiego typu są bardzo pożyteczne, pozwalają rodzicom zachęcić dzieci do nauki, do poznawania nowych rzeczy, a co ważne wzbudza w dzieciach chęć poznawania nowych rzeczy i potrzebę rozumienia tego co się dzieje wokół. Gry dla dzieci pomimo tego iż czasem nam dorosłym wydaja się aż banalne to jednak dla dzieci mogą być całkiem interesujące, w ciekawy sposób pozwalają na odkrywanie nowych rzeczy, nowych ciekawostek. Jak widać w tym przypadku gry dla dzieci są pożyteczne.

To wspaniałe drzewo może cieszyć oczy, może też pomóc w walce z licznymi dolegliwościami. W medycynie naturalnej od dawna stosowane są pączki topoli czarnej, w których znajdują się olejki lotne, garbniki oraz substancje woskowe. Wysuszone pączki szybko zmieniają się w naturalny i skuteczny lek, który z powodzeniem można wykorzystać w stanach zapalnych nerek oraz dróg moczowych. Topola czarna jest też stosowana przy gośćcu stawowym, pomaga też osobom starszym, dla których poważnym problemem stają się dolegliwości reumatyczne. Z pęczków topoli można również sporządzić maść, która – stosowana zewnętrznie – jest wielkim sojusznikiem w walce z trudno gojącymi się ranami. Topola czarna jako lek stosowany zewnętrznie pomaga również w przypadku stanów zapalnych skóry. Może być też skutecznym lekiem w przypadku hemoroidów. Napar z topoli czarnej działa nie tylko odkażająco i przeciwzapalnie, ale i moczopędnie. Aby go przygotować, należy pół łyżki pączków zalać szklanką wrzącej wody. Taki napar należy pić po 2 łyżki 2-3 razy dziennie. Można również skorzystać z gotowych mieszanek ziołowych, w których topola łączona jest z innymi ziołami o podobnych właściwościach.

Klimat morski oraz działanie morskiej wody mogą przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia. Choć woda morska nie nadaje się do picia, posiada cenne wartości terapeutyczne. Dzieje się tak za sprawą zawartych w niej kationów sodu, potasu i magnezu oraz anionów bromu i jodu. Dlatego też morskie plaże to miejsce nie tylko wypoczynku i zabawy, ale również całkowicie naturalnej inhalacji. Równie cenna jak pobyt na plaży jest kąpiel w morskiej wodzie. Kąpiel taka ma korzystny wpływ na ukrwienie narządów wewnętrznych i zdecydowanie ułatwia krążenie krwi. Kąpiel w morzu pozwala również zahartować organizm o zmniejszyć napięcie mięśni. W czasie takiej kąpieli w morskiej wodzie przyspieszony zostaje proces spalania tłuszczów oraz cukrów, intensywniej zaczynają pracować również nasze nerki. Korzystając z morskich kąpieli należy jednak pamiętać o tym, że co za dużo, to niezdrowo. Nie można dopuścić do wychłodzenia organizmu, zatem gdy zaczyniamy odczuwać zimno, powinniśmy wyjść z wody. Warto również dodać, że morski klimat ma pozytywny wpływ na sam proces oddychania. Większość z nas podczas pobytu nad morzem oddycha wolniej, za to bardziej głęboko, dzięki czemu nasz organizm wchłania więcej zbawiennych dla zdrowia soli unoszących się w powietrzu.

Skąd bierze się ból pleców? Takie pytanie zadaje sobie wiele osób, które z takim problemem muszą się zmagać dość często. Niestety, czasem przyczyn takich kłopotów ze zdrowiem jest sporo, co nie ułatwia leczenia. Jakie przyczyny problemów z bólem pleców zdarzają się najczęściej? Wśród tych czynników, które mają istotny wpływ na ból pleców, znajdują się mięśnie. Plecy mogą boleć w chwili, gdy są one zbyt napięte, ból pleców może też świadczyć o tym, że mięśnie są zbyt słabe. Przyczyną bólu mogą się tez okazać problemy z więzadłami oraz ze ścięgnami. Ponieważ mają one istotny wpływ na kręgosłup, problemy związane z nimi siłą rzeczy muszą się poważnie odbić na naszym samopoczuciu. Przyczyną problemów związanych z bólem pleców mogą się też okazać uszkodzenia dysków. Znajdują się one pomiędzy kręgami kręgosłupa i odgrywają bardzo ważną rolę. Są to specyficzne amortyzatory, a drobne uszkodzenia dysków sprawiają, że kręgosłup zaczyna gorzej funkcjonować. Efekt? Plecy zaczynają nas boleć, przy czym im poważniejsze uszkodzenia dysków, tym silniejszy ból pleców. Za problemy z plecami mogą też odpowiadać poważne choroby. Na nasz kręgosłup, a tym samym na nasze plecy, fatalny wpływ mogą mieć schorzenia reumatyczne oraz osteoporoza. Nie bez znaczenia na kondycję naszego kręgosłupa pozostaje wiek. Im starsi jesteśmy, tym częściej ból pleców nam dokucza bez żadnych konkretnych przyczyn.

Angelina Jolie to nie tylko utalentowana aktorka i reżyserka lecz również odważna i mądra kobieta, która po nagłośnieniu swojej decyzji o podwójnej mastektomi , czyli usunięciu obu piersi a ostatnio po usunięciu obu jajników, zapoczątkowała nową, cudowną modę na badania i na życie! Do głośnej sprawy Angeliny Jolie mało która kobieta zdawała sobie sprawę że raka można przechytrzyć a fakt że w naszej rodzinie umierały na niego kolejne pokolenia nie musi być wyrokiem! Badania na obecność genu BRCA1 stały się rewolucją na świecie, do klinik i poradni po nagłośnieniu operacji Jolie zaczęły masowo zgłaszać się osoby, u których w rodzinie wystąpił nowotwór. W Polsce badanie to można wykonać za darmo w ramach Funduszu NFZ wraz ze współpracą klinki ze Szczecina , oraz odpłatnie , nie jest bolesne polega na pobraniu krwi i wykonaniu markerów nowotworowych, zajmuje nam wraz z wypełnieniem deklaracji ok 15 minut, a może uratować nam życie !Badanie to wykazuje czy jesteśmy nosicielami obciążającego nas genetycznie genu BRCA 1 odpowiadającego na zachorowanie na raka piersi czy np jajnika . Jeżeli taki gen posiadamy decyzja należy do nas czy jak Angelina Jolie usuniemy źródła potencjalnych zagrożeń i będziemy żyć spokojnie w zdrowiu i szczęściu, czy wolimy biorąc na siebie trochę większe ryzyko pozostać pod opieką i kontrolą lekarzy , nic nie wycinając lecz regularnie poddając się badaniom. Zapewne ani jedna ani druga metoda nie daje 100% gwarancji na życie i zdrowie ale minimalizuje ryzyko do minimum .