Hirudoterapia w medycynie współczesnej
Medycyna współczesna niezwykle często sięga do starych metod, aby poradzić sobie z niektórymi dolegliwościami. Niekiedy bowiem okazuje się, że metody znane od wielu stuleci...
Jak działają leki na rzucanie palenia? Kiedy po nie sięgnąć?
Rzucanie palenia to ogromne wyzwanie, dlatego coraz więcej osób decyduje się skorzystać w trakcie trwania tego procesu ze wsparcia. Nie chodzi tutaj jednak wyłącznie...
Ogólne zasady diety odchudzającej
Dieta odchudzająca to pojęcie bardzo rozległe. Założenia jednak jest to jadłospis, który sprzyja redukcję masy ciała. Każda dieta musi być ustalona indywidualnie. Ciężko jest...
Pielęgnacja włosów
Pielęgnacja włosów nie jest wcale taka prosta, jakby się to mogło wydawać. Wydajemy masę pieniędzy na zestawy kosmetyków, po których stosowaniu nie widzimy żadnych...
Problem z brakiem energii w ciągu dnia – jak sobie z tym poradzić?
Problemy ze wstawaniem rano, uczucie przemęczenia po przespanej nocy i brak energii na treningach nawet po wypiciu silnej kawy? Jeżeli chociaż jedno z tych...
Probiotyk dla dorosłych – kiedy stosować?
Zdrowa zbilansowana dieta jest niezbędna, jeśli chcemy być zawsze w dobrej kondycji. Czasami jednak sama dieta nie wystarczy, by pokryć zapotrzebowanie na składniki konieczne...
Witamina D dla niemowląt – czy warto ją stosować?
Specjaliści do spraw żywienia dzieci zalecają, by witamina D dla niemowląt była suplementowana przez cały rok, niezależnie od tego, czy dziecko karmione jest naturalnie,...
Problemy ze słuchem
Ubytek słuchu związany z wiekiem powoduje wiele problemów. Słabe rozumienie ze słuchu prowadzi do zmniejszenia ogólnej aktywności, izolacji społecznej i zwiększonego ryzyka wystąpienia niebezpiecznych...
Wczasy odchudzające, czyli znajdź czas dla siebie
Lato to czas kiedy kiedy pragniemy odpocząć od codzienności. Wyjeżdżamy na urlopy, aby zregenerować siły i wrócić do domu wypoczęci i wolni od trosk....
Dlaczego warto pić wartościowe soki warzywne?
Według Narodowych badań konsumpcji warzyw i owoców, które zostały zrealizowane w roku 2019, wynika, że około 75 proc. Polek i Polaków nie wie, ile...
